boli w

W ogóle zero zdrowych zachowań typu podnoszenie czegoś z przysiadu tylko schylanie się aż mnie boli jak o tym myślę :>

Ale sezonu na malo solne jeszcze nie ma ;-) Podjadlem. Zoladek nie boli, zab znieczulony i 4 amp w rezerwie

czekam aż lekarz przyjdzie i sklamne ze nie boli, wypisze mi relanium na rozluźnienie mięśni, dwie paki zolpow i lecę do domku na tv %-) koleś cała noc mi chrapał a ta cipa pielęgniarka zamiast dać nasenne jak prosiłem podłączyła tramal w kabel który nic nie dał, skargę k***a napisze na sukę

boli nadal w sumie ale mniej

ta, myślałby kto że Ciebie jedynego tak bardzo boli że trzeba się zaj**ać przeciwbolowymi, wez sie w garsc i przetrwaj

obce"ciało" w organizmie przeyebane,wlasnie teraz tez mam i dlatego boli przy każdym ruchu

[...] hantle dajmy na to 50kg bez silnego nadgarstka zapomni że ją ruszysz ku górze prędzej sobie go złamiesz:p... po drugie czytanie postów podwieszonych tych tłustym drukiem nie boli!!! a youtube tez nie boli!!! 2 sek szukania; http://www.youtube.com/watch?v=tklxNOcz6VA aha jasne że wiem jaka to technika ale wszystkiego nie dostaniesz na tacy..sam [...]

jestem jestem reka mnie boli od nadmorskiego poxera Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-07-16 21:57:21

tak, dvpa mnie juz boli bo przed snem 70 min i teraz 60 a yebane spodenki z wkladka zelowa w praniu :-(

gon mnie nie chce mi sie ale jem i ogolnie gardlo mnie boli Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-30 16:06:40

[...] pojechał autobus to idziemy do niego następnym pojedziemy włączyliśmy se film i on gada ze idzie zaraz sie kąpać i cięgle zaraz zaraz aż znów przez niego autobus zgubiliśmy no ****aaa o 3 ma być u mnie na następny autobus jak nie to mu w dupę!!!:-/ rodzice tez wkurzają wszystko!!!cały mokry od wszystkiego jestem brzuch mnie boli łeb...ehhh

a nie boli Ciebie bardziej bo sam sobie zrobiłeś dźwignię na jedną z rąk? jak "podsiadałeś" to mi się zdawało że dociskasz nadgarstek jeden drugim a to przeniosło się dalej na łokieć przez to że gryf był między ramieniem a przedramieniem. dla mnie te zarchery to trochę abstrakcja, celowo wymuszają ciągniecie barków w przód i utratę sztywności w [...]

[...] co poszło 10 powtórzenie ( na nastepnym treningu odejme troche kg w tej ostatniej serii .Triceps wszedł najlepiej z całej reszty , łapały mnie skurcze po treningu i cały boli aż do teraz .Ciężar w unoszeniach na barki w sam raz a w pullface chyba dam taki sam ciężar w każdej serii i troche go zwiększe . 1.Wyciskanie sprzed głowy: 12 x 30kg / [...]

[...] - 3x20 Rozciąganie - 30 minut Podsumowanie : Całkiem niezły trening, pompa w łapach po prostu gigantyczna. Nie byłem w stanie sprawnie dokończyć serii. W klacie siła coś ruszyła ostatnio, mógłbym już 65-67kg w serii brać. Ale póki co zostanę przy 60, lepsza technika. A biodro cały czas boli przy rozciąganiu, ale zaciskam zęby i jakoś idzie.

eej, mam maly problem od 3 dni boli mnie udo, w 3/4 długości licząc od kolana. nie moge biegac ani szybko chodzić wiecie co może być problemem?

Wlasnie wstalem... Ostatni raz pilem wiedzac ze na nastepny dzien musze isc do roboty. Wstaje rano patrze 6:30 mowie korwa za dlugo nie pospalem sahara leb boli mowie *******e nie robie i zayebalem kime Genek witamy cie w naszych skromnych progach spamu Pipek baw sie.Jak to mowi 7 "Zycie jest za krotkie zeby sie nie bawic"

[...] łatwiej mi by było rotować treningi w tygodniu i wciskac dzień off wtedy kiedy jest mi faktycznie potrzebny. cycki mnie bolą do dzisiaj na nogach ledwo chodze i barki mają mały problem ze sobą%) łapy spoko rozciąganie bardzo mi sie podoba boli jak s****esen dzisiaj off robie cardio albo interwał jutro t1B a teraz spadam do roboty buziaki

[...] dzieje się tak dla tego że robisz to na luzie i grozi ci jedynie upapranie się. kiedy zamieniasz to na nóż drewniany juz się sytuacja zmienia bo dobrze trafiony nieźle boli i może spowodować już jakąś krzywdę i nie jest to już takie proste. Kiedy nóż jest prawdziwy to nie znam czlowieka (i żeby byl zdrowy psychicznie) co by na luzie się [...]

PS: nie nazwałem obłudnikiem, tylko że nie lubie obłudy. wyzej pisalem czytanie ze zrozumieniem nie boli. argumenty? gorzej jak z dzieckiem w przedszkolu. wyzej masz a jak dalej nie widzisz to sobie do..... pisz Luk_aszz skad to wziales bo chyba nie z PWN:P

ale z dupą mnie nie boli, tylko jak wale w korzen. To nie walic? %-)